Workshops
und
Veranstaltungen

Der Fitnessfreitag ist mein mobiles Fitnessstudio für Mensch und Hund.

Jeden zweiten Freitag entsteht auf meinem Hof ein geschützter Raum, in dem Training stattfinden darf, ohne Druck und ohne Leistungsdenken. In kleinen Gruppen trainieren jeweils fünf Mensch-Hund-Teams eine Stunde lang an verschiedenen Stationen und Hindernissen.

Es geht darum, anzukommen, auszuprobieren und einen guten, sicheren Einstieg in die Fitnessarbeit mit dem eigenen Hund zu finden.

Der Fitnessfreitag richtet sich an alle, die sich bewusst Zeit für ihren Hund nehmen möchten. Du lernst, wie sinnvoller Kraftaufbau und Ausdauertraining aussehen können, wie du deinen Hund ruhig und klar durch Übungen begleitest und wie Training sich leicht und stimmig anfühlen darf. Gleichzeitig bekommst du Raum zur Selbstreflexion. Deine innere Ruhe, deine Körpersprache und deine Haltung wirken direkt auf deinen Hund und genau hier setzen wir gemeinsam an.

Der Fitnessfreitag soll Mut machen und Lust auf Bewegung wecken. Du bekommst Motivation, Inspiration und viele kleine Impulse, die du mit in euren Alltag nehmen kannst. Auch individuelle Themen dürfen hier angesprochen werden und finden ihren Platz.

Wenn du mit deinem Hund gemeinsam wachsen möchtest, körperlich wie auch in eurer Zusammenarbeit, bist du herzlich eingeladen. Die Teilnahme ist verbindlich und die Plätze sind bewusst begrenzt, damit jedes Team gesehen wird.

Trainingsort? Bei uns im Hof, vor der Praxis/Trainingswiese. Groß genug, dass sich jeder gut aus dem Weg gehen kann. Es wird viele verschiedene Stationen geben =)

Kosten? Pro Hundemenschteam:
Einzeltraining 25,00€
10er-Karte 225,00€ (5% Rabatt)

Was wird vor Ort gebraucht?
Eine Menge Leckerchen =) Gute Laune und viel Motivation.